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旺報【孫昌國】
美國總統歐巴馬亞洲畢業之旅遭遇重大挫折。美國在經過審慎考慮後，決定取消和菲律賓總統的會面。這次美菲關係的戲劇性轉變代表的意義重大，浮現出許多新生但值得深思的議題，後續影響可能決定東亞政治的發展方向。
首先，美菲關係急轉直下，代表了歐巴馬總統任內積極推動的「亞洲再平衡政策」的一次重大挫敗，對歐巴馬總統個人的威望，美國在東亞推動對中國軟包圍的政策，產生了短期內無法彌補的傷害。因南海島嶼主權問題，菲律賓在過去一段時間內，一直是美國在南海的一個重要槓桿支點。南海島嶼仲裁案在國際法庭的提出；南海議題持續在東協會員國之間熱烈討論，背後都有華盛頓為馬尼拉下指導棋的影子。現在，菲律賓新總統和美國公然叫板，這對東協國家影響是巨大的。菲律賓顯示外交獨立性，會連帶影響整個東協會員國。美國要對馬尼拉出手，既要考量大陸這個最重要因素，又要考慮東協會員國的可能反彈，顯然陷入左支右肘的兩難處境。
第二個層面更有意思，更值得觀察。馬尼拉公開向前殖民主叫板，炮轟白宮主人，這是美菲歷史上的首次。在過去，很難想像菲律賓總統甘冒政治自殺的風險，公然挑戰美國的利益。因為冷戰以來，美國老大哥主導東亞政治，從南韓、日本，到台灣、菲律賓甚至印尼，美國的話一言九鼎，誰敢忤逆老大哥的意志，必然招來極大的麻煩和嚴重的後果。而華盛頓在本區域擁有壓倒性的優勢，依靠的是其獨大的軍力和市場，維持東亞秩序的能力。因此有美國治下和平的說法。（PAX AMERICANA）。如今，因為中國的崛起，極大的顛覆了現狀（Status Quo）；影響所及，竟然釋放出東亞國家的獨立性。我們可以推論，隨著時間的推移，只要中國快速崛起進程不受干擾，美國欲控制菲律賓而不得的情勢可能會向區域其他國家蔓延。也就是說，如果美國政治操作不當，安倍後的日本，朴槿惠後的南韓，都可能會有類似杜特蒂的政治人物出現。
第三個層面涉及到「原住民主體思想或意識」，這個議題在東協會員國具有普遍意義。第2次世界大戰前，整個東南亞幾乎都是西方的殖民地。菲律賓是美國的殖民地，中南半島是法國的殖民地，新馬是英國的殖民地，印尼是荷蘭的殖民地。杜特蒂這次會和美國槓上，除了有中國崛起的背景讓他看準有政治操作空間外，更重要的是杜特蒂的原民意識浮現。與前任艾奎諾三世相比，杜特蒂的肅毒，打黑甚至反殖意識強烈，這可從他辱罵教皇（西班牙殖民菲律賓期間傳入天主教），羞辱美國大使和美國總統（稱美國大使是娘炮，美國總統是狗娘養的）看出。由他發言的前後脈絡觀察，他甚至認為菲律賓現在面臨的問題大部分和被殖民經歷有關。
第四個層面涉及到兩岸。大陸的一帶一路和台灣的新南向今後將面臨一個因為大陸崛起附帶而來的新局面。也就是隨著美國治下的和平逐漸淡出東亞舞台，不論是東北亞或是東南亞政局今後有可能朝更加民粹主義的方向發展。尤其是在東南亞，原本就存在華人和原住民融合的問題。大陸一帶一路政策的推行可能會加劇當地華人和原住民之間的貧富差距，最終可能導致反華聲浪升高或再現。台灣則必須從歷次越南和大陸關係不好，台商立刻遭殃的經驗中吸取教訓。畢竟，在當地人的眼裡（可由語言、文字、宗教、食物判斷），「多元民主的台灣」也代表著另一股中華力量的延伸。
中國時報【沈揮勝╱南投報導】
莫蘭蒂颱風造成濁水溪暴漲，高山珍貴檜材沖到下游，鄭姓、蔡姓男子見有利可圖，15日下午在水里苗圃附近非法竊取滯留木，「保七六大」員警盤查制止，遭對方開車衝撞兔脫，但兩個鐘頭後，警方仍將他們逮捕到案；兩嫌原本涉犯竊盜罪，改以強盜罪移送。
警方表示，水老鼠常於颱風過後，冒險涉溪撿拾滯留木。由於這些從高山沖流下來的林材歸屬於國家資產，必須由林業管理單位及地方政府依法處理並公告1個月後，始得開放給民眾合法撿拾。
莫蘭蒂颱風暴風圈前天才剛脫離台灣，其豪雨洪水所沖下來的林材處理方式尚未公告，擅自撿拾自屬非法。保警第七總隊第六大隊與南投林管處基於山林保護及維護國家資產，在洪水過後主動出擊巡鑼。
前天下午，員警在台16線省道指標20.5K處，即水里民和往苗圃之濁水溪河床附近，發現31歲的鄭嫌與25歲的蔡嫌，正在以自製之鋼質纜繩，非法竊取並拖拉滯留木。
警方圍堵盤查，2嫌駕自小客貨車衝撞偵防車，隨即倒車下溪床丟棄已撿拾置於車內之滯留木，並迅速逃逸；警方調折價卷閱過濾監視器查出涉案車輛，2小時後將鄭姓主嫌查獲到案，並通知蔡嫌到案。
共查扣2嫌非法竊取之國有珍貴一級林木台灣扁柏共12塊及鋼製纜繩2條、木棍、螺絲起子、板手等作案工具1批。全案昨天依違反森林法、刑法加重竊盜、妨害公務及強盜等罪嫌將2人移送南投地檢署偵辦。
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中央社
2016年9月16日週五 台北標準時間下午7時39分
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
近年路跑活動盛行，跑步是四肢運動，需要筋骨、肌肉強健，中醫認「肝主筋，脾主肌肉、四肢，腎主骨」，肝脾腎虛衰，臟腑暢銷耗損，跑步表現會變差，包括肌肉抽筋、側腹疼痛、跑步無氣易喘、跑後膝蓋腫痛、腰膝無力、身體嚴重酸痛等。
中醫師楊謦伊建議，路跑民眾平時可吃點「杜仲首烏排骨湯」，這個藥膳具有滋補肝腎，舒緩腰膝腿痛的功效，材料需準備杜仲4錢、何首烏3錢，當歸5分，排骨半斤、紅棗及枸杞適量（喜歡黑豆者也可適量加入），米酒一匙之後，先將排骨先川燙去血水，再將所有食材放入電鍋，內鍋加水淹過材料，外鍋加2杯水鐘即可。
提醒喜歡路跑的朋友，在跑步前需要熱身運動，先做5~10分鐘的柔軟操、伸展運動、快走、或原地慢跑，再逐漸增加跑步強度，另外也需要一雙鞋跟避震效果好，鞋後部能包覆踝關節以免慢跑時踝關節左右晃動的好鞋，服裝要吸汗、透氣，注意保暖、做好防曬，並避開堅硬凹凸不平路面。
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